UNSERE ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

Fit im Alter

An jedem Dienstag von 10:00 bis 11:00 Uhr und Donnrstag von 10:30 bis 11:30 Uhr treffen sich Seniorinnen und Senioren im Allerlüd, um sich fit für den Alltag zu machen.

Unter fachkundiger Anleitung und in geselliger Runde erlernen sie einfache Übungen für den Körper und den Geist.

 

Je Teilnahmestunde belaufen sich die Kosten auf 2€.

 

Haben Sie Interesse - kommen Sie gerne vorbei!

Offenes Handarbeiten

Am Donnerstag 14 Uhr treffen sich Menschen mit geschickten Händen im Allerlüd, um gemeinsam in geselliger Runde zu stricken und zu häkeln.

Kundalini Yoga 50+ & Basis-Yogakurs im Allerlüd

 

Es gibt im Allerlüd donnerstags 2 Yoga Kurse, 16:30Uhr und 18:30Uhr unter der Leitung von Willem Wittstamm.

 

Bitte kontaktieren Sie bei Interesse Herrn Wittstamm unter 05844/99990; mail@yoga50plus.de

Angebote des ONW 

 

Wir freuen uns sehr über die Kooperation mit dem Onkologischen Netzwerk Wendland e.V. und die damit verbundenen kostenfreien Veranstaltungen im Allerlüd.

 

 

 

Auch in 2019 gibt es donnerstags 10 Uhr

Tanz und Bewegung sowie Sanftes Yoga

im wöchentlichen Wechsel.

 

Sowie Entspannungstherapie , immer mittwochs - 15:30 Uhr - 17:00 Uhr ,

mit Ruth Hermann .

 

Freie Plätze erfragen Sie bitte bei der Koordinatorin Evi Bernhardt-Burmester 0800-2726243 (kostenfrei, Mo-Fr 10-12Uhr)

05861-98510

evi.bernhardt-burmester@onw-wendland.de